Les repas de la cantine scolaire
Que mangent réellement vos enfants à la
cantine scolaire ?
Comment être sûr qu’ils mangent équilibré ?
Des conseils
réglementaires et législatifs gèrent la composition
des repas de la cantine de nos enfants.
Certes, les menus annoncent une
proportionnelle maîtrise de l'équilibre nourrissant en apparence, mais le choix
laissé aux enfants entre plusieurs plats met ce fragile édifice en danger.
Votre cantine scolaire prendre part à garantir que votre
enfant a l’aliment dont ils ont nécessité pour passer à travers l’après-midi. Ainsi les chefs des cantines
doivent forcément respecter une protection très étroite correspondante à
la nourriture.
Certains parents marocains ne
travaillent pas et malgré cela ils laissent leurs enfants à la cantine
de préférence que les faire manger avec eux.
Repas
riches en protéines pour les enfants des cantines scolaires
Les protéines ramenées des acides aminés qui assisteront à la
synthèse des muscles.
Le minimum des glucides approuvable est de 40 % des calories.
Pour rappel, les conseils en France vont de 30 à 35 % des nutritif
sous la forme de graisses.
Consommation
de fruits (il peut en manger un à chaque repas),
de légumes (sous forme de soupe, de gratin, Il est très exceptionnel qu’on note
une « surconsommation » de fruits et légumes), augmenter les
quantités de calcium ainsi de fer, et abaisser la consommation de sucre et de
sel.
Pour la majorité des vitamines et protéines que nous avons étudiées, les
quantités sont équitables, à la restriction toutefois de la vitamine D, la
vitamine C et la vitamine A. Comme on pouvait
s'en pressentir en recherchant les conséquences, surtout sur la vitamine C, le test
des mêmes repas dans la plupart des cantines révèle que légumes et fruits n'y sont pas fournis
en grandes quantités.